Para conseguirlo con éxito, desde Cardenal Mendoza te damos las claves para que consigas los nuevos objetivos que te has propuesto y tu vida tome el rumbo que tú decidas. ¡Allá vamos!

Visualiza tu nuevo 'yo'

Para ello tenemos que mirarnos a nosotros mismos y preguntarnos, de forma sincera, qué cambios nos gustaría incorporar a nuestra vida. Coge un papel y un bolígrafo y haz dos listas, una con grandes cambios (ej: me gustaría cambiar de trabajo, quiero apuntarme a clases de baile, quiero retomar el contacto con ciertas personas, etc.) y otra donde anotar pequeños cambios (quiero un nuevo corte de pelo, quiero hacer más deporte, quiero ir a visitar esta ciudad, etc.). Esto de ayuda a visualizar mejor tus objetivos y tener las ideas más ordenadas para abordar el siguiente punto: Trazar un plan para llevar a cabo estos cambios.

Traza un plan para llevar a cabo los cambios

Ya tienes tus objetivos claros así que ahora es el momento de ponerles fecha y cumplirlos. Coge tu agenda y concreta los días en los que vas a realizar eso que llevas tanto deseando hacer. Si quieres un nuevo corte de pelo, llama a la peluquería y pide cita. Si quieres retomar el contacto con esas personas que tanto echas de menos, llámalas y proponles un plan. Y así con todos los objetivos de tu lista.

Es el momento de tomar las riendas y empezar, poco a poco, a incluir todos esos cambios en tu vida.

Motívate y sigue adelante

Una vez que empieces a conseguir tus objetivos, verás como sube la motivación y estás más animado/a para alcanzar los grandes objetivos que te has propuesto.

Es muy importante que una vez que hayas empezado sigas adelante sin dejarlo. No dejes que nadie interfiera en tus planes, recuerda que has sido tú mismo/a quien ha elegido mejorar esos aspectos con los que no estabas contento/a. De hecho, las personas que intenten convencerte de lo contrario serán personas que no tienen el valor que tú estás teniendo para hacer lo que estás haciendo.

¡Así que ánimo y adelante!

Cuéntales a los demás qué rumbo quieres marcar en tu vida

Habla con tu familia y amigos sobre qué planes tienes para ti mismo/a. Ellos van a respetar tu decisión y se van a alegrar de que hayas tomado este camino. Aparte de esto, es muy posibles que muchos/as de ellos/as se ofrezcan para echarte una mano en lo que necesites. Y es que nunca viene mal una ayuda, ¿verdad?

Optimiza tu forma de pensar

Una de las partes más importante para conseguir todo lo que te has propuesto reside en las emociones. Incluir cambios en nuestra vida no es fácil y habrá veces que te sientas un poco abrumado/a o tendrás la sensación de que hay cambios que simplemente no puedes llevar a cabo. Nuestro consejo es que identifiques esas emociones y las aceptes, es normal sentirnos así. Sin embargo, son frenos ficticios a los que podemos poner fin con una actitud positiva:

- Rodéate de personas que compartan tus objetivos y te animen a seguir.
- Recuérdate a ti mismo/a por qué decidiste emprender este viaje y reinventarte.
- Escribe qué objetivos has conseguido y cuál fue tu sensación una vez que lo lograste.

La idea es educar a tu mente para que piense en positivo y alejar todos esos pensamientos que nos alejan de nuestras metas.

Cuida tu salud

Cuídate. Hacer deporte y comer sano te ayuda no solo a mantenerte en forma, sino a sentirte mejor contigo mismo. Está comprobado que hacer ejercicio regularmente y tener una dieta equilibrada ayuda, entre otras cosas, a reducir el estrés, mejorar la autoestima, producir químicos de la felicidad, aliviar la ansiedad, ...

No dejes de aprender

Adquirir nuevas habilidades y conocimientos te ayuda a renovar tu visión del mundo, y por tanto, de ti mismo. Viaja, aprende un nuevo idioma, empieza un nuevo libro, relaciónate con personas con otros intereses y empápate de sus conocimientos e inquietudes.

Estos son algunos de los consejos que desde Cardenal Mendoza te damos para que seas la persona que realmente quieres ser. Nosotros, al igual que tú, también nos preocupamos por ser cada dia un poco mejores y eso es algo que se ve reflejado en nuestros Brandies. Por supuesto, somos conscientes que es algo que requiere tiempo, pero día tras día, prestando atención a los pequeños detalles, y sobre todo, siendo constantes podemos conseguir la mejor versión de nosotros mismos.

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